Zur COVID-Voranmeldung
Da aufgrund der aktuellen COVID-19-Situation der Boxclub geschlossen bleiben muss, werden kostenlose Online-Trainings veranstaltet.
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Kurse

Boxtraining

In unseren Boxtrainings werden in der Gruppe verschiedenste Inhalte trainiert. Unsere erfahrenen Trainer vermitteln euch Technik, Taktik, Cardiofitness, Athletik und zielführende Gerätearbeit.

Zirkeltraining

Unsere Zirkeltrainings sind HIIT-Einheiten, in denen der Fokus auf auf boxspezifischer Kraftausdauer im Intervallmodus liegt.

Freies Training

In unseren freien Trainings habt ihr die Möglichkeit, selbstständig zu trainieren und das Gelernte im eigenen Tempo zu vertiefen. Hierfür steht euch die gesamte Einrichtung des Clubs zur Verfügung. Selbstverständlich ist auch hier immer ein erfahrener Trainer vor Ort.

Personal Training

In unseren Personal Trainings arbeitet ihr exklusiv mit einem unserer Trainer mit einem individuellen Trainingsplan an euren persönlichen Stärken und Schwächen, um euer Potential bestmöglich zu entwickeln.

Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
15:30 - 18:15
Freies Training
15:30 - 18:15
Freies Training
15:30 - 18:15
Freies Training
15:30 - 18:15
Freies Training
14:00-16:45
Freies Training
11:30 - 13:30
Freies Training/
Sparring
11:30 - 14:00
Freies Training
18:15 - 19:45
Box­training
18:15 - 19:45
Zirkel­training
18:15 - 19:45
Box­training
18:15 - 19:45
Box­training
16:45 - 18:15
Box­training
13:30 - 15:00
Box­training
20:00 - 21:30
Box­training
20:00 - 21:30
Box­training
20:00 - 21:30
Box­training
20:00 - 21:30
Box­training
18:30 - 20:00
Box­training
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Online Training

Kalenderwoche 47

Montag: 18:30 – Zoom-Link

Dienstag: 18:30 – Zoom-Link

Mittwoch: 18:30 – Zoom-Link

Donnerstag: 18:30 –  Zoom-Link

Freitag: 18:30 –  Zoom-Link

Samstag: 12:00 – Zoom-Link

Sonntag: 12:00 –  Zoom-Link